မနက်ခင်းမှာ အနီရောင် LED မီးလုံးတွေကို ၃ မိနစ်လောက် ကြည့်ပြီး အမြင်အာရုံ ဆုံးရှုံးမှုကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။

လေ့လာမှုအရ မနက်ခင်းမှာ အနီရောင် LED မီးကို ၃ မိနစ်လောက် ကြည့်ပြီး အမြင်အာရုံ ဆုံးရှုံးမှု ပြဿနာကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

ယနေ့ခေတ်တွင် လူအများအပြားသည် 3C ထုတ်ကုန်များနှင့် အလုပ်ချိန်ကဲ့သို့သော အကြောင်းရင်းများကြောင့် မျက်စိကို အလွန်အကျွံသုံးစွဲလေ့ရှိကြပြီး မျက်လုံးအကာအကွယ်ကို တဖြည်းဖြည်း အာရုံစိုက်လာကြသည်။ ယူနိုက်တက်ကင်းဒမ်းမှ လေ့လာမှုအသစ်တစ်ခုက မနက်ခင်း သုံးမိနစ်ကြာ မျက်လုံးကို လင်းထိန်စေရန် "နက်ရှိုင်းသော အနီရောင် LED မီး" ကို အသုံးပြု၍ မျက်လုံးအား ပြန်လည်နုပျိုစေနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

Scitech Daily ၏အဆိုအရ University College London (UCL) မှ သုတေသနအဖွဲ့သည် နံနက်နာရီအချိန်အတွင်း 670 nanometers (nm) လှိုင်းအလျား 670 nanometers (nm) ဖြင့် မျက်လုံးကို အလင်းတန်းများ ဖြာထွက်ခြင်းဖြင့် လူသားအတွင်းရှိ စွမ်းအင်ထုတ်သည့်ဆဲလ်များကို ထိရောက်စွာ လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ မြင်လွှာ။ "mitochondrial cells" သည် မျက်လုံးအား တက်ကြွမှုနှင့် ပြတ်သားမှုကို ပြန်လည်ရရှိရန် ကူညီပေးသည်။

အစီရင်ခံချက်များအရ အဆိုပါစမ်းသပ်မှုသည် မျက်စိရောဂါမရှိဘဲ အသက် ၃၄ နှစ်မှ ၇၀ ကြားရှိ ဘာသာရပ် ၂၀ ကို ဖိတ်ခေါ်ခဲ့ပြီး နံနက်နှင့် နေ့လည်ပိုင်းများတွင် အလင်းရောင်နှင့် ထိတွေ့နိုင်သည်ကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။ သို့သော် နံနက် ၈း၀၀ မှ ၉း၀၀ အတွင်း မျက်စိအား ၃ မိနစ်ကြာ ဓါတ်ရောင်ခြည် ပေးလျှင် ဘာသာရပ်များ၏ "အရောင်ခွဲခြားမှု" သည် 17% တိုးတက်လာနိုင်ပြီး အသက်ကြီးသောအုပ်စုများအတွက် အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် 20% ထက်ပင် ပိုပါသည်။ အာနိသင်သည် တစ်ပတ်အထိ ကြာနိုင်သည်။

ယင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သုတေသနပါမောက္ခ Glen Jeffery က အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ မျက်လုံး၏ retina အတွင်းရှိ ဆဲလ်များသည် တဖြည်းဖြည်း အသက်ကြီးလာကာ ယင်းအိုမင်းမှုနှုန်းသည် ဆဲလ်၏ mitochondria အတွင်းရှိ စွမ်းအင်ထုတ်လွှတ်သော adenosine triphosphate (ATP) ကြောင့်ဖြစ်ကြောင်း ရှင်းပြခဲ့သည်။ )" နှင့် မြှင့်တင်ထားသော ဆဲလ်လုပ်ဆောင်ချက် ကျဆင်းလာသည်။

ယခင်လေ့လာမှုများက 650 နှင့် 900 nanometers (nm) အကြား လှိုင်းအလျားရှိသော အလင်းသည် mitochondria ကို အသက်သွင်းနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ "အလုပ်စွမ်းဆောင်ရည်" ကို တိုးတက်စေသည်ဟု ထောက်ပြခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့် အလင်း၏နိယာမသည် မျက်လုံးအား "ကြိုးမဲ့အားသွင်းခြင်း" နှင့်တူပြီး အချို့သော photoreceptor ဆဲလ်များ၏ လုပ်ဆောင်မှုကို ပြန်လည်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

၎င်း၏ရိုးရှင်းသောနိယာမနှင့် ဘေးကင်းလုံခြုံရေးပြဿနာများကြောင့် Jeffrey သည် အရောင်ကျသောလူနာများအတွက် "တတ်နိုင်သောမျက်လုံးကုသမှု" ကိုပေးစွမ်းရန် စျေးသက်သာပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသောအိမ်တွင်းကုသမှုကိရိယာများကိုလည်း တီထွင်ထုတ်လုပ်လျက်ရှိသည်။