LED မီးလုံးများသည် မျက်လုံးကို အမြဲတမ်း အန္တရာယ်ဖြစ်စေပါသလား။ ငါတို့က သုံးလို့ရသေးလား။

မကြာသေးမီက "LED မီးများသည် မျက်လုံးကို ထာဝရပျက်စီးစေနိုင်သည်" ဟူသော ခေါင်းစဉ်ဖြင့် Weibo တွင် ထွက်ပေါ်လာခဲ့ပြီး အင်တာနက်အသုံးပြုသူများအကြား ဆွေးနွေးမှုများနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်။

Daily Mail အရ ပြင်သစ်ကျန်းမာရေးအာဏာပိုင်များက LED မီးများသည် မြင်လွှာကို ထာဝရပျက်စီးစေပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ သဘာဝအတိုင်း အိပ်စက်ခြင်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်ဟု ဆိုသည်။

ပြင်သစ်အစားအစာပတ်ဝန်းကျင်နှင့် လုပ်ငန်းခွင်ကျန်းမာရေးနှင့် ဘေးကင်းရေးအေဂျင်စီ (anses) မှ ပြင်းထန်သော LED မီးများသည် ဓာတ်ပုံအဆိပ်သင့်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း သတိပေးချက်ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။

လက်ရှိအချိန်တွင် LED မီးများသည် ကျွန်ုပ်တို့နေ့စဉ်ဘဝ၏ ကဏ္ဍအသီးသီးသို့ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နေပြီဖြစ်သည်။ စွမ်းအင်ချွေတာရေးမူဝါဒများ၏ လမ်းညွှန်မှုနှင့် ရိုးရာမီးအိမ်များ (မီးချောင်းများနှင့် ရိုးရာဟလိုဂျင်မီးချောင်းများ) ကို စျေးကွက်မှ ရုပ်သိမ်းလိုက်ခြင်းကြောင့် LED များကို ၎င်းတို့၏ ထိရောက်သော စွမ်းအင်စွမ်းဆောင်ရည်ကြောင့် ညွှန်ပြခြင်း၊ အလှဆင်ခြင်းနှင့် အထွေထွေအလင်းရောင်ဆိုင်ရာ နယ်ပယ်များတွင် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ တီဗီဖန်သားပြင်များတွင်လည်း တွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုသည်။

LED မီးများ၏ သာမာန်အပလီကေးရှင်းအခြေအနေမျိုးတွင် သက်ဆိုင်ရာအေဂျင်စီများမှ တင်ပြထားသည့် "LED မီးများသည် မျက်စိကို အမြဲတမ်းပျက်စီးစေသည်" ဟူသော သတိပေးချက်ကို ကျွန်ုပ်တို့ မည်သို့ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်စွာ ရှုမြင်သင့်သနည်း။ ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘ၀တွင် LED မီးများကို မည်သို့အသုံးပြုသင့်သနည်း။

ဦးစွာ anses အစီရင်ခံစာ၏အသေးစိတ်အချက်ကိုကြည့်ကြပါစို့။
LEDs များ၏ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုများ၊ အဓိကအားဖြင့် မျက်လုံးပေါ်ရှိ အပြာရောင်အလင်းသက်ရောက်မှုများ

တကယ်တော့ LED မီးလုံးတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုလို့ ခေါ်တဲ့ အဓိကအားဖြင့် မျက်လုံးအပေါ် အပြာရောင်အလင်းတန်းတွေရဲ့ သက်ရောက်မှုကနေ လာပါတယ် - ဒီ anses အစီရင်ခံစာရဲ့ အာရုံစိုက်မှုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

အပြာရောင်အလင်းအကြောင်းပြောရင် လူတော်တော်များများဟာ သူတို့ရဲ့နေ့စဉ်ဘ၀မှာ ကြားဖူးကြမှာပါ။ အပြာရောင်အလင်းတန်းမျက်မှန်၊ အပြာရောင်မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းဖလင်၊ မျက်လုံးအကာအကွယ် မီးချောင်းစသည်ဖြင့် အပြာရောင်အလင်းတန်းများကို ထိခိုက်စေသော အပြာရောင်အလင်းတန်းများကို ဖြန့်ကျက်ရောင်းချခြင်းဖြင့် စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများစွာသည် စီးပွားရေးလုပ်ငန်းဆောင်တာများကို အကောင်အထည်ဖော်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ Lilac Garden ၏နောက်ခံတွင် စာဖတ်သူများသည် ဤအပြာရောင်အလင်းဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများနှင့် ပတ်သက်၍ ရှုပ်ထွေးမှုများ တိုးလာကာ မကြာခဏ မက်ဆေ့ချ်များ ထားခဲ့ကြပါသည်။

ဒါဆို Blu-ray ဆိုတာဘာလဲ။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘယ်လိုထိခိုက်စေသလဲ။

အပြာရောင်အလင်းဟု ခေါ်သည် ဆိုသည်မှာ သဘာဝအလင်းရောင်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည့် လှိုင်းအလျား 400 နှင့် 500 nm ကြားရှိသည့် စွမ်းအင်မြင့် လှိုင်းတိုအလင်းကို ရည်ညွှန်းသည်။ ၎င်း၏နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာထူးခြားချက်ကြောင့် LED သည် အခြားအလင်းရင်းမြစ်များထက် အလင်းရောင်အားကောင်းသည့် အချိန်တိုအတွင်း အပြာရောင်အလင်းကို ထုတ်လွှတ်နိုင်သည်။

2010 ခုနှစ်တွင် Anses က LEDs များတွင် အပြာရောင်အလင်းများသည် မြင်လွှာအပေါ် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေကြောင်း ထောက်ပြခဲ့သည်။

anses မှထုတ်ပြန်သောနောက်ဆုံးအစီရင်ခံစာတွင်လည်း 2010 ခုနှစ်မှရရှိသော သိပ္ပံနည်းကျအချက်အလက်အသစ်များအားလုံးသည် မျက်လုံးအပေါ်ရှိ အပြာရောင်အလင်း၏ အဆိပ်အတောက်များကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်ကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ထောက်ပြထားသည်။ ထိုကဲ့သို့သော အဆိပ်သက်ရောက်မှုများတွင် ပြင်းထန်စူးရှသော ထိတွေ့မှုများနှင့် ဆက်နွှယ်နေသည့် ရေတို phototoxic သက်ရောက်မှုများ၊ နာတာရှည်ထိတွေ့မှုများနှင့် ဆက်စပ်နေသော ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများ ပါ၀င်သည်၊ ၎င်းသည် အမြင်အာရုံကို ကျဆင်းစေပြီး အသက်အရွယ်နှင့်ဆိုင်သော macular degeneration ဖြစ်နိုင်ခြေ တိုးလာနိုင်သည်။

ထို့အပြင် ညအချိန်တွင် ပြင်းထန်သော အပြာရောင်အလင်းတန်းများနှင့် အလင်းရင်းမြစ်များနှင့် ထိတွေ့ခြင်းသည် ဇီဝနာရီကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပြီး အိပ်စက်ခြင်းကို ထိခိုက်စေနိုင်ကြောင်း ကျွမ်းကျင်သူများက ထောက်ပြထားသည်။ LED မီးလုံးအချို့၏ အလင်းပြင်းအား ကြီးမားသောပြောင်းလဲမှုများကြောင့်၊ ကလေးငယ်များနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များကဲ့သို့ အထိခိုက်မခံသောအုပ်စုများသည် ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် အမြင်အာရုံပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းကဲ့သို့သော ဤအလင်းချိန်ညှိမှု၏ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော သက်ရောက်မှုများကို ပိုမိုခံရနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။

သို့သော်၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့သည် အပြာရောင်အလင်းအားလုံးကို ရပ်တန့်ပြီး LED စက်အားလုံးနှင့် ဝေးဝေးနေသင့်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။

အပြာရောင်အလင်းသည် အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး ၎င်း၏အန္တရာယ်များမှာလည်း ဘေးကင်းသောအတိုင်းအတာရှိသည်။
အပြာရောင်အလင်းတန်းသည်လည်း လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ကောင်းကျိုးပြုသည်။

လှိုင်းအလျား 455-500 nm ရှိသော အပြာရောင်အလင်းများသည် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ စည်းချက်များ၊ စိတ်ခံစားမှုများနှင့် မှတ်ဉာဏ်များကို ချိန်ညှိနိုင်ပြီး မှောင်မိုက်သောအမြင်ကို ထုတ်ပေးကာ အလင်းယပ်ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ထိခိုက်စေသည့် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။

ထို့အပြင် အပြာရောင်အလင်း၏ အန္တရာယ်ကိုလည်း အကဲဖြတ်နိုင်သည်။

လက်ရှိတွင်၊ ပြည်တွင်းပြည်ပရှိ အာဏာပိုင်အဖွဲ့အစည်းများ၊ အဖွဲ့အစည်းများနှင့် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များသည် LED များ၏ အပြာရောင်အလင်းအန္တရာယ်ဆိုင်ရာ စမ်းသပ်စစ်ဆေးမှုများနှင့် အကဲဖြတ်မှုများ ပြုလုပ်ခဲ့ကြပြီး IEC62471 အပြာရောင်အလင်းဘေးကင်းရေးစံနှုန်းကို ရေးဆွဲခဲ့သည်။ ဤစံနှုန်းသည် လေဆာရောင်ခြည်မှလွဲ၍ အလင်းရင်းမြစ်အားလုံးနှင့် သက်ဆိုင်ပြီး နိုင်ငံအသီးသီးမှ ကျယ်ပြန့်စွာ လက်ခံထားသည်။

စံနှုန်းအရ၊ အလင်းရင်းမြစ်အားလုံးကို သုညအမျိုးအစားအန္တရာယ် (ငေးကြည့်ချိန်>10000s)၊ ပထမတန်းစားအန္တရာယ် (100s≤gazing time<10000s)၊ ဒုတိယတန်းစားအန္တရာယ် (0.25s≤gazing time<100s၊ ) နှင့် ငေးကြည့်ချိန် (fixation time ≤ 0.25s) အရ အတန်းအစားသုံးတန်း အန္တရာယ်။

လက်ရှိတွင် LED မီးချောင်းအဖြစ် အသုံးပြုထားပြီး၊ အခြေခံအားဖြင့် သုညနှင့် ဘေးအန္တရာယ်တစ်ခုသည် အခြားအလင်းရင်းမြစ်များနှင့် ဆင်တူပြီး ဘေးကင်းရေး ကန့်သတ်ဘောင်အတွင်းတွင် ရှိနေပါသည်။

Shanghai Lighting Product Quality Supervision and Inspection Station (2013.12) ၏ စစ်ဆေးမှုအရ မတူညီသော ရင်းမြစ်များမှ LED နမူနာ 27 ခုတွင် အန္တရာယ်မရှိသောအမျိုးအစားတွင် 14 ခုနှင့် ပထမတန်းစား 13 သည် အန္တရာယ်ရှိသောအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ဤအလင်းရင်းမြစ်များနှင့် မီးချောင်းများကို ပုံမှန်နည်းလမ်းများဖြင့် အသုံးပြုကြပြီး လူ့မျက်စိကို အန္တရာယ်မရှိစေပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏အသုံးများသော "ပူနွေးသောအဖြူရောင်" LED အိမ်မီးအိမ်များသည် သမားရိုးကျအလင်းရောင်များနှင့်မတူဘဲ ဓါတ်ပုံအဆိပ်သင့်မှုအန္တရာယ်အလွန်နည်းပါးကြောင်း anses အစီရင်ခံစာက ထောက်ပြသည်။

သို့သော်၊ လက်နှိပ်ဓာတ်မီးများ၊ ကားရှေ့မီးများ၊ အလှဆင်ခြင်း သို့မဟုတ် အရုပ်များကဲ့သို့သော LED မီးအလင်းရောင်များသည် Class II အန္တရာယ်ဖြစ်သည့် အပြာရောင်အလင်းတန်းများ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်နိုင်ပြီး ဘေးကင်းရေးကန့်သတ်ချက်ဘောင်အတွင်းမှမဟုတ်သည့်အတွက် မျက်လုံးများကို စိုက်ကြည့်၍မရနိုင်ကြောင်း အစီရင်ခံစာတွင် အလေးပေးဖော်ပြထားသည်။ .

ကားရှေ့မီးများသည် အန္တရာယ်များသော ဒုတိယအမျိုးအစားတွင်ရှိပြီး ၎င်းတို့ကို တိုက်ရိုက်ကြည့်ရန် အကြံပြုလိုပါသည်။

ထို့အပြင် ကွန်ပျူတာ၊ စမတ်ဖုန်းနှင့် တက်ဘလက်စခရင်များသည် အပြာရောင်အလင်း၏ အရေးပါသော အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကလေးများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များသည် အပြာရောင်အလင်းကို လုံးလုံးလျားလျား မစစ်ထုတ်နိုင်သော မျက်လုံးများမရှိသော အထူးသဖြင့် ထိလွယ်ရှလွယ်အုပ်စုများဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းတို့၏ စခရင်အချိန်ကို ကန့်သတ်ထားသင့်သည်။

ဒါကိုမြင်ရင် LED နဲ့ အပြာရောင်အလင်းတန်းတွေရဲ့ အန္တရာယ်ကို သိပြီးပြီလို့ ယုံကြည်ပါတယ်။

ငါတို့ဘာလုပ်သင့်လဲ။ LED အသုံးပြုမှုဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်

လူ့ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိ LED အပြာရောင်အလင်း၏ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဆိုးကျိုးများကို လျော့ချရန်အတွက် anses မှပေးသော အကြံပြုချက်အချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

အိမ်တွင်းအလင်းရောင်အတွက် ပူနွေးသောအဖြူရောင် (အရောင်အပူချိန် 3000K အောက်) မီးချောင်းများကို အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားသည်။

ဇီဝနာရီများ အနှောင့်အယှက်မဖြစ်အောင် အများပြည်သူများ အထူးသဖြင့် ကလေးငယ်များအား ညဘက်နှင့် အိပ်ရာမဝင်မီ LED ဖန်သားပြင်များနှင့် ၎င်းတို့၏ ထိတွေ့မှုကို လျှော့ချရန် အကြံပြုထားသည်။

LED စနစ်ထုတ်ကုန်အားလုံးကို Blue Light Safety Standard ၏ Class Zero နှင့် Class One Hazards များတွင် ကန့်သတ်ထားသည်။

လမ်းအန္တရာယ်ကင်းရှင်းစေရန်အတွက် ကားရှေ့မီးများ၏ အလင်းရောင်ပြင်းအားကို ကန့်သတ်ပါ။

အများသူငှာ အသုံးပြုလေ့ရှိသော အပြာရောင်အလင်းတန်းမျက်မှန် သို့မဟုတ် အပြာရောင်အလင်းတန်းများကို ဆန့်ကျင်သည့် ဖန်သားပြင်များနှင့် ပတ်သက်၍ Anses က အကြံပြုထားခြင်းမရှိပေ။ အေဂျင်စီသည် မြင်လွှာအပေါ် ထုတ်ကုန်များ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများ ကျယ်ပြန့်စွာ ကွဲပြားကြောင်းနှင့် circadian စည်းချက်များအား ထိန်းသိမ်းရာတွင် ၎င်းတို့၏ ထိရောက်မှုကို သက်သေမပြနိုင်ပါ။

ခြုံငုံကြည့်လျှင် အပြာရောင်အလင်းတန်းနှင့် LED ထုတ်ကုန်များအတွက် စိတ်ပူစရာမလိုပါ။ မျက်စိမှုန်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် အဓိကသော့ချက်မှာ ကောင်းမွန်သော မျက်လုံးအလေ့အထတွင်ရှိပြီး ရေရှည်အနီးကပ် စာဖတ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ရန်နှင့် လုံလောက်သော အပြင်ဘက်တွင် လှုပ်ရှားမှုများကို သေချာစေရန် ဖြစ်သည်။